Roberta Steuder ist Zen-Nonne, diplomierte psychologische Beraterin und systematische Aufsteller-Coach. Sie ist Co-Leiterin im Zen-Zentrum Scheunenberg in Wengi bei Büren. Zusammen mit ihrem Mann leitet sie verschiedene Kurse und Ausbildungen, darunter die einjährige Ausbildung «Ganzheitliche Kommunikation».
Sie praktiziert Zen seit 1997 und ordinierte 2018 zur Nonne. Im Gespräch erzählt sie, was Religion in der Kindheit für sie bedeutete, wie sie eine Ausbildung machte und eine Familie gründete. Wie sie in einer Treuhandfirma Karriere machte und als Chief Financial Officer, HR-Verantwortliche und Berufsbildnerin tätig war. Ihre Begegnung mit Zen lenkte ihr Leben schliesslich in eine neue Richtung. Roberta blickt aber nicht nur auf ihren Weg zurück, sondern gibt im Gespräch auch ganz praktische Tipps und Hinweise. Sie erläutert, wie man mit Gedanken oder schwierigen Emotionen in der Meditation umgehen kann und wie unterschiedliche Persönlichkeitstypen verschiedene Herangehensweisen brauchen. Anhand des Aufbau des Kurses «Ganzheitliche Kommunikation» gehen wir durch die vier Felder Körper, Emotionen, Geist und Objekte im Geist. Wir sprechen über Projektionen und Projektionsmuster, über das Thema Geld und auch über die Erleuchtung.
Wie in der Zen-Tradition üblich, merkt man, wie sehr Roberta im Leben steht und in die Welt wirkt.
Mehr zu Roberta findest du auf ihrer Website: www.zencom.ch
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Inhalt
00:00:00 Intro
00:01:48 Biografie
00:02:41 Religion in der Kindheit
00:07:36 Berufswahl und Karriere
00:10:46 Warum Zen?
00:14:13 Wie funktioniert Zen und in welcher Tradition stehst du?
00:15:53 Umgang mit Gedanken in der Meditation
00:22:34 Herangehensweisen für verschiedene Persönlichkeitstypen
00:24:18 Wie reagierte das soziale Umfeld?
00:27:00 Entscheid, zu ordinieren
00:29:46 Bedeutung der Ordination
00:33:25 Aufgabe des Treuhandberufs
00:34:56 Beschreibung des Zen Zentrums Scheunenberg
00:36:18 Kurs Ganzheitliche Kommunikation
00:41:13 Beschreibung Jahrestraining: Körper
00:47:50 Zweite Grundlage der Achtsamkeit: Emotionen
00:54:32 Dritter Bereich: Geist
00:56:25 Projektionen und Projektionsmuster
01:00:50 Objekte des Geistes: Vergänglichkeit, Unzulänglichkeit, Ich-Losigkeit
01:04:25 Thema Geld
01:07:23 Ziel des Kurses
01:09:25 Stellenwert der Erleuchtung
01:12:09 Wie sich Robertas Praxis verändert hat
01:14:20 Integration ins Leben
01:17:02 Umgang mit der Feinfühligkeit
01:19:06 Infos zu Robertas Angebot