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	<title>Feminismus Archive - Meditationsszene Schweiz</title>
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	<description>ein Podcast von Lukas Widmer</description>
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		<title>Die weibliche Seite der Meditation mit Sabine Hayoz Kalff</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lukas]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Nov 2023 06:22:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Podcast]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Sabine Hayoz Kalff ist eine buddhistische Lehrerin, die sich intensiv mit der femininen und feministischen Seite des Buddhismus beschäftigt. Geboren 1952 in Bern, besuchte sie die F+F Kunstschule in Zürich und war einige Jahre als Künstlerin tätig. Sie engagierte sich in der Frauenbefreiungsbewegung und ist die Gründerin der Bergkommune Doro im Tessin. </p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.meditationsszene.ch/die-weibliche-seite-der-meditation-mit-sabine-hayoz-kalff/">Die weibliche Seite der Meditation mit Sabine Hayoz Kalff</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.meditationsszene.ch">Meditationsszene Schweiz</a>.</p>
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<p class="wp-block-paragraph"><strong>Sabine Hayoz Kalff</strong> ist eine buddhistische Lehrerin, die sich intensiv mit der femininen und feministischen Seite des Buddhismus beschäftigt. Geboren 1952 in Bern, besuchte sie die F+F Kunstschule in Zürich und war einige Jahre als Künstlerin tätig. Sie engagierte sich in der Frauenbefreiungsbewegung und ist die Gründerin der <a href="https://www.monti-doro.ch" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Bergkommune</a><a href="https://www.monti-doro.ch"> Doro</a> im Tessin. Nach einer Ausbildung zur Kunsttherapeutin in Deutschland leitete sie 20 Jahre lang ein Malatelier für Soul-painting. Seit 1981 ist sie in verschiedenen buddhistischen Traditionen zu Hause, insbesondere im tibetischen Mahayana, aber auch im Vajrayana, Theravada und Zen. Sie ist langjährige Leiterin des buddhistischen Zentrums Zollikon bei Zürich, Lehrerin von Tara Libre und Stiftungsrätin im Felsetor. Sie ist verheiratet, hat einen erwachsenen Sohn und lebt in Zollikon.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Sabine erzählte, wie sie zum Buddhismus kam. Ein zentrales Thema war die Rolle der Frau im Buddhismus. Aus der Frauenbefreiungsbewegung kommend, traf Sabine auf teilweise mittelalterliche Muster im Buddhismus und auf wenige weibliche Vorbilder. Wir sprachen darüber, weshalb Retreats nur für Frauen sinnvoll sind und ob Frauen und Männer unterschiedlich meditieren. Sabine teilte auch mit, wie sich ihre eigene Praxis durch die Mutterschaft verändert hat. Sie betonte die Bedeutung von Zeiten für die formelle Praxis, aber auch wie sich diese, zum Beispiel als Mitgefühlspraxis, durch den gesamten Alltag zieht.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ein wichtiger Bestandteil in Sabines Praxis ist Tara, eine weibliche Buddhafigur, die in verschiedenen Formen existiert. Sabine erzählte die Legende von Tara und gab einen Einblick in die eigentliche Praxis, die unter anderem aus Visualisierungen und Mantra-Rezitationen besteht. Zum Schluss sprachen wir über die Tara-Praxis im Kontext der Klimakrise. Sabine ist der Meinung, dass die Tara-Praxis nicht nur zur persönlichen Entwicklung beiträgt, sondern auch dazu, aktiv und nach dem eigenen Herzen in der Welt zu handeln.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Mehr zu Sabine: <a href="https://www.buddhazollikon.ch" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.buddhazollikon.ch</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">Bücher:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Mütter, Kinder, Alltag – der schnelle Weg zum Erwachen, 2005</li>



<li>Tara-Stern der freien Frauen, 2007</li>



<li>Tara und das Licht, 2018</li>



<li>Die 21 Taras: Weisheit weiblicher Buddhas, 2022</li>
</ul>
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<p class="wp-block-paragraph">Auf deinem Lieblingsplayer anhören? Hier der <a href="https://lnkfi.re/meditationsszene" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Link</a> zu vielen Podcastplattformen.</p>



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<p class="wp-block-paragraph">00:00:00 Intro und Überblick<br>00:01:30 Biographie<br>00:03:33 Wie Sabine zum Buddhismus kam<br>00:06:56 Was Sabine am Buddhismus beeindruckte<br>00:08:54 Vergleich Karma Kagyü und Gelugpa und Sabines Praxis<br>00:13:19 Einblick in die verschiedenen buddhistischen Schulen<br>00:14:12 Begegnung mit Sylvia Wetzel<br>00:15:08 Frauenbefreiungsbewegung und traditionell tibetischer Buddhismus<br>00:22:29 Beginn der Tara-Libre-Linie<br>00:24:54 Meditieren Frauen anders?<br>00:27:39 Gibt es andere Meditationstechniken für Frauen?<br>00:29:31 Gleiche Übungen, gleiche Lehre, aber weniger Machtgefälle<br>00:38:28 Veränderung von Sabines Praxis durch Mutterschaft<br>00:47:27 Tara-Praxis<br>00:50:38 Legende von Tara<br>00:58:37 Bücher zu Tara von Sabine<br>00:59:28 Wie praktiziert man konkret mit Tara?<br>01:08:44 Einstiegsmöglichkeiten in die Tarapraxis<br>01:10:54 Tara und die Klimakrise<br>01:17:23 Umgang mit Rückschlägen &#8211; wie der Buddhismus Sabine hilft<br>01:24:03 Weitere Infos zu Sabine und ihrer Arbeit</p>
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<p>Der Beitrag <a href="https://www.meditationsszene.ch/die-weibliche-seite-der-meditation-mit-sabine-hayoz-kalff/">Die weibliche Seite der Meditation mit Sabine Hayoz Kalff</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.meditationsszene.ch">Meditationsszene Schweiz</a>.</p>
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